Ginyu 朝yoga (2014/12/19)

箱根吟遊のブログをご覧頂きまして
ありがとうございます。
今日は先日開催しました
ヨガの報告をさせて頂きます。

箱根吟遊のヨガは、初心者の方を対象にしたヨガで
身体と目の前の山や木々、自然とをつなげる時間を
お楽しみ頂く事を目的としているヨガなので
無理な動きはなく、心地よい伸びを感じる事のできるヨガです。
出来ないと思ったらその場で寝て頂いても結構です。
きっと素晴らしい時間になり、
その後のお食事も美味しくなると思います。
お待ちしています。♡

ヨガは毎月、火曜日、金曜日に開催しています。
今月は23日、26日となります
ぜひご参加頂ければと思います。